Po 25. roku życia mózg człowieka zaczyna się kurczyć. Tę diagnozę naukowców przypomina Beata Kwiecińska-Pintos z rzeszowskiej Szkoły Szybkiego Czytania i Technik Pamięciowych EDU. W Dniu Składanki i Łamigłówki ekspertka powiedziała, że jedynym sposobem na poprawę pamięci są ćwiczenia.
Dodała też, że trenowanie pamięci musi poprzedzać umiejętność wyciszenia i koncentracji. Są specjalne techniki, które pomagają zapamiętywać łatwiej, więcej i na dłużej. Specjalistka z rzeszowskiej Szkoły Szybkiego Czytania i Technik Pamięciowych zauważa, że większość osób ma pamięć wzrokową lub ruchową, mniej słuchową.
