Postanowienia noworoczne mogą mieć szczególne znaczenie w sytuacji pandemii, dlatego warto je podejmować. Przede wszystkim, uruchamiają w ludziach pozytywne myślenie o przyszłości – powiedziała nam Barbara Rozmus, psycholog i psychoterapeuta z Rzeszowa.
Szukanie aktywności życiowych, które ładują nas pozytywnie i dostarczają nam dobrych emocji, daje siłę do działania. Zdaniem Barbary Rozmus, trzeba zdawać sobie sprawę z tego, że na pewne sytuacje człowiek nie ma wpływu, w związku z tym, musi zmienić ich postrzeganie.
