Katarzyna Górka o wpływie pandemii na zdrowie psychiczne ludzi
Fot. archiwum

Pandemia koronawirusa zaburzyła naszą równowagę psychiczną. Pogłębia to nadchodzący sezon jesienno-zimowy. Ta sytuacja będzie narastać – mówi Katarzyna Górka rzeszowska psycholog. Będzie obserwowany u ludzi wzmożony lęk, obawa o swój stan zdrowia oraz bliskich.

Psycholog mówi też o konsekwencjach bardziej dalekosiężnych, osłabieniu więzi i relacji międzyludzkich. Umiejętność komunikowania się, nawiązywania bliskich więzi zanika, bo ludzie są w lęku, patrzą z ukosa na siebie i boją się bliższego kontaktu fizycznego, czego przykładem jest zanikanie nawyku podawania ręki na powitanie.
Psycholog radzi by obserwować racjonalnie swój organizm i prowadzić zdrowy styl życia nie szczędząc sobie większej porcji ruchu i drobnych przyjemności.

Oceń ten artykuł
(0 głosów)

Artykuły powiązane

Skomentuj

Upewnij się, że pola oznaczone wymagane gwiazdką (*) zostały wypełnione. Kod HTML nie jest dozwolony.
Zapoznaj się z Zasadami publikowania komentarzy na stronie radio.rzeszow.pl

Potrzebujesz pomocy? kliknij tutaj